Zona za članove
Spavanje

Doktor Metju Voker pokreće revoluciju u nauci o snu na novoj poziciji

E
Editorial
6. april 2026.
3 min čitanja
Podeli:
Doktor Metju Voker pokreće revoluciju u nauci o snu na novoj pozicijiMoja ZZM

Renomirani neuronaučnik i stručnjak za spavanje, doktor Metju Voker, započinje novu fazu karijere u januaru 2026. godine na Univerzitetu Teksas u Dalasu (UT Dallas) i Centru za zdravlje mozga (Center for BrainHealth). Na ovoj poziciji, sa zajedničkim zvanjem profesora neuronauke i bioinženjeringa, on će osnovati i rukovoditi "Laboratorijama za inovacije u snu" (Sleep Innovation Laboratories).

Ova interdisciplinarna inicijativa ima za cilj da značajno unapredi nauku o snu i fokusira se na jačanje zdravlja mozga tokom celog životnog veka.

San nije luksuz, već je neophodnost za zdravlje mozga i tela.

, Doktor Metju Voker

Cilj Laboratorija je da istraži kako san utiče na kogniciju, emocionalnu otpornost, starenje i rizik od bolesti poput Alchajmerove. Voker je izjavio da namerava da razvije interdisciplinarnu nauku o snu fokusiranu na zdravlje mozga. Ova institucija će integrisati neuronauku, inženjering i nauku o podacima kako bi stvorila nove alate i saznanja.

Pored akademskog rada, Voker održava jaku javnu prisutnost kroz edukaciju globalne publike. Njegov "Podkast Metja Volkera" (The Matt Walker Podcast) redovno objavljuje nove epizode, a nedavne teme uključuju "Prirodno kratko spavanje" (23. mart 2026), "Položaj u snu" (16. mart 2026) i "Paradoks kafe" (2. mart 2026).

Podkast takođe uključuje "Priče za spavanje" koje priča Voker, kako bi pomogao slušaocima da postignu kvalitetan san.

Moja ZZMMoja ZZM

Njegova međunarodna knjiga bestseler, "Zašto spavamo: Otključavanje moći sna i snova" (Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams), ostaje temeljni tekst, a drugo izdanje je ažurirano revizijama i odgovorima na pitanja čitalaca. Knjiga detaljno objašnjava kako san utiče na učenje, pamćenje, raspoloženje i regulaciju hormona, i njegovu zaštitnu ulogu protiv stanja poput raka, Alchajmerove bolesti, gojaznosti i dijabetesa.

Vokerova istraživanja dosledno naglašavaju kritičnu vezu između sna i zdravlja mozga. Njegov rad ukazuje da je nedovoljno spavanje povezano sa ubrzanim nakupljanjem proteina Alchajmerove bolesti, kao što su amiloid-beta i tau, i da spavanje šest sati ili manje noćno povećava rizik od demencije.

Takođe istražuje "glimfatički sistem" mozga, koji toksične proteine čisti tokom dubokog sna, a taj proces je narušen nedovoljnim snom.

Pored Alchajmera, njegovo istraživanje i javno komuniciranje naglašavaju široke negativne posledice nedostatka sna. Ove posledice uključuju oslabljen imuni odgovor, povećan rizik od kardiovaskularnih i metaboličkih poremećaja i veću verovatnoću depresije. Njegov TED govor, "San je tvoja supermoć" (Sleep is Your Superpower), sakupio je preko 17 miliona pregleda, što svedoči o globalnom interesovanju za ovu temu.

Dok je Vokerov rad značajno podigao globalnu svest o nauci o snu, njegova karijera nije bila bez preispitivanja. Članak koji je ko-autor u časopisu "Neuron" u avgustu 2019. povučen je u julu 2020. zbog značajnog preklapanja sa prethodno objavljenim člankom. Takođe, njegova knjiga "Zašto spavamo" bila je predmet kritike, pri čemu je nezavisni istraživač Aleksej Guzej doveo u pitanje neke od njenih tvrdnji.

Prelazak doktora Metja Volkera na UT Dallas i osnivanje Laboratorija za inovacije u snu označavaju nastavak njegove posvećenosti unapređenju naučnog razumevanja sna i njegovog dubokog uticaja na ljudsko zdravlje. Kroz kombinaciju vrhunskog istraživanja, javnog angažovanja i zagovaranja optimalnih praksi spavanja, Voker ostaje vodeći glas u globalnom naporu da se san prioritizuje radi poboljšane kognitivne funkcije, emocionalne otpornosti i prevencije bolesti.

Autor

Editorial uređuje i priprema sadržaj za publikaciju.

Autor
Editorial
Objavljeno: 6. april 2026.
Podeli: