Najnovije i najvažnije priče iz svih kategorija.
Poremećaji ishrane, uključujući anoreksiju nervozu, bulimiju nervozu i poremećaj prejedanja, predstavljaju sve veći problem javnog zdravlja. Najnovija istraživanja ukazuju na značajan porast njihov...
Nova istraživanja, koja je nedavno istakao epizoda Huberman Lab Essentials, naglašavaju kritičnu i često potcenjenu ulogu igre u podsticanju neuroplastičnosti, poboljšanju kognitivne funkcije i pro...
Dr. Mark Hyman, poznat u oblasti funkcionalne medicine, promoviše sistemski i personalizovani pristup za poboljšanje vitalnosti i lečenje bolesti. On naglašava važnost 'hrane kao leka', smanjenje u...
Nova istraživanja pokazuju da mozak igra ključnu ulogu u izdržljivosti, utičući na fizičku snagu i mentalnu otpornost. Nedavni proboji ističu specifične neuralne mehanizme i napredne metode trening...
Najnovija istraživanja otkrivaju da je potreba za socijalnom povezanošću temeljna biološka nužnost, slična gladu i žeđi, sa dubokim implikacijama za mentalno i fizičko zdravlje. Naučna istraživanja...
Klinički psiholog i profesor emeritus dr Džordan B. Peterson svojim radom nudi sveobuhvatan okvir za donošenje životnih odluka, koji integriše psihološke, neuronaučne, filozofske i religijske princ...
Knjiga "Atomske navike" (Atomic Habits) autora Jamesa Cleara ostaje globalni fenomen, sa prodajom od preko 25 miliona primeraka širom sveta. Ova knjiga o promeni ponašanja i formiranju navika drži ...
Igra nije samo deo detinjstva; ona je moćan alat za zdravlje mozga tokom celog života. Najnovija istraživanja potvrđuju da se kroz igru može ponovo proživeti odrasli mozak, poboljšavajući kognitivn...
Istaknuti naučnik David Sinclair nastavlja da oblikuje naučni diskurs o starenju, predlažući da se ono tretira kao bolest koja se može lečiti, umesto kao neizbežni pad. Njegov rad, usredsređen na "...
Rad dr Elisse Epel sa Univerziteta Kalifornija u San Francisku (UCSF) pruža čvrstu naučnu osnovu za razumevanje kako hronični stres direktno utiče na naše telo na ćelijskom nivou. Njeno istraživanj...
Istaknuti profesor fizike na Univerzitetu Kalifornija u San Dijegu i glavni istraživač opservatorije Simons, dr Brian Keating, povezuje drevnu ljudsku praksu posmatranja zvezda sa najsavremenijim k...
Ryan Soave, licencirani savetnik za mentalno zdravlje i vodeći stručnjak za oporavak od zavisnosti, ističe da je zavisnost često problematično 'rešenje' za dublje stresore i traume. Njegov rad se f...
Protokol za jačanje testosterona i optimizaciju hormona dr Duncana Frenča ponovo je u fokusu, zahvaljujući ponovnom objavljivanju njegovih esencijalnih razgovora u septembru 2025. godine. Njegova i...