Rituali Nege

Desetominutna večernja masaža lica može poboljšati san i smanjiti anksioznost kod žena

Desetominutna večernja masaža lica pokazala je značajno poboljšanje kvaliteta sna i smanjenje anksioznosti kod žena sa problemima sa spavanjem. Studija sugeriše da kombinacija mirisne nege i samomasaže može biti koristan nefarmakološki pristup za bolji odmor.