Istraživanje Univerziteta Jejl (Yale) objavljeno u časopisu "Pediatrics" u martu 2026. godine otkrilo je da smanjenje stresa roditelja može biti ključno u prevenciji dečje gojaznosti. Studija koja je trajala 12 nedelja uključila je 114 roditelja različitog etničkog i socioekonomskog porekla čija deca u uzrastu od dve do pet godina imaju prekomernu težinu ili su gojazna.
Grupa roditelja koja je učestvovala u programu "Parenting Mindfully for Health" (PMH+N) kombinovala je tehnike smanjenja stresa zasnovane na mindfulness-u sa edukacijom o ishrani i fizičkoj aktivnosti. Deca ovih roditelja nisu pokazala značajan porast težine tokom tromesečnog perioda praćenja, sa ITM z-vrednostima koje su ostale nepromenjene.
"Kada roditelji bolje upravljaju stresom, njihovo roditeljstvo se poboljšava, a rizik od gojaznosti kod njihove dece se smanjuje."
— Dr Rajita Sinha, Yale Interdisciplinary Stress Center
Nasuprot tome, deca u kontrolnoj grupi koja je primala samo edukaciju o ishrani i fizičkoj aktivnosti imala su porast ITM z-vrednosti od 0,41 i šest puta veći rizik od razvijanja prekomerne težine ili gojaznosti.
Dr Rajita Sinha, glavna istraživačica i direktorka Yale Interdisciplinary Stress Center, izrazila je iznenađenje rezultatima: "Bilo je iznenađujuće da se, kada roditelji bolje upravljaju stresom, njihovo roditeljstvo poboljšava, a rizik od gojaznosti kod dece smanjuje."
Studija je takođe otkrila da postojeće zdravstvene nejednakosti mogu biti povezane sa stresom roditelja. Prethodna istraživanja Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) iz 2019. godine pokazala su da je veći percipirani stres roditelja posebno povezan sa većim ITM-om kod dece u porodicama koje nisu hispanskog porekla i među pripadnicima nižih socioekonomskih slojeva.
Otkrića ukazuju na potrebu za promenom pristupa u prevenciji dečje gojaznosti. Tradicionalni programi koji se fokusiraju isključivo na ishranu i fizičku aktivnost mogu propustiti ključni faktor - mentalno zdravlje roditelja. Studija je registrovana kao kliničko ispitivanje pod brojem NCT03950453, a trenutno se sprovodi ekonomska evaluacija intervencije koja će biti ključna za širu implementaciju i donošenje politika.
Ova istraživanja predstavljaju promenu paradigme, naglašavajući da podrška mentalnom zdravlju roditelja nije samo pitanje dobrobiti, već direktan i moćan put ka poboljšanju fizičkog zdravlja dece i rešavanju složenog izazova dečje gojaznosti.
