Članci označeni ovim tagom
Naučnici su otkrili nove proteine koji imitiraju vlakna, što može revolucionirati način na koji se hranimo. Ovi proteini pomažu u održavanju zdravlja creva i smanjenju rizika od hroničnih bolesti.
Potpuno eliminisanje šećera iz ishrane može dovesti do poremećaja crevne flore i povećanja upala. Istraživanje naglašava važnost uravnoteženog unosa ugljenih hidrata umesto potpunog izbacivanja šećera.
Nedavna studija pokazuje da potpuno eliminisanje šećera iz ishrane može dovesti do metaboličkih poremećaja i upalnih stanja. Istraživanje naglašava kompleksnu vezu između unosa šećera, crevnog mikrobioma i funkcije jetre.
Najnovija istraživanja ukazuju na potencijalne benefite omega-3 ulja ribe kod određenih grupa sa dijabetesom tipa 2. Klinička ispitivanja potvrđuju smanjenje insulinorezistencije i poboljšanje nivoa šećera u krvi.
Naučno istraživanje otkrilo je da kombinacija soka od paradajza i soje može smanjiti upalne procese kod gojaznih osoba. Ovi rezultati otvaraju nove mogućnosti u kontroli hroničnih upala kroz funkcionalnu ishranu.
Nova studija pokazuje da zamena putera biljnim uljima može značajno smanjiti rizik od prevremene smrti. Ovaj nalaz podržava korist biljnih ulja u uravnoteženoj ishrani, suprotno popularnim mitovima.
Mesečna dijeta koja imitira post (FMD) tokom pet dana značajno smanjuje simptome i upalu kod pacijenata sa blagim do umerenim oblikom Kronove bolesti, što je pokazalo istraživanje Stanford Medicine.