Nova meta-analiza, objavljena krajem 2025. godine u časopisu Molecular Psychiatry, prvi put je identifikovala dosledan hemijski obrazac u mozgu osoba sa anksioznim poremećajima: značajno niže nivoe holina, esencijalnog nutrijenta. Istraživanje koje su predvodili naučnici sa UC Davis Health objedinilo je podatke iz 25 prethodnih analiza skeniranja mozga, obuhvativši preko 700 učesnika, i pokazalo da osobe sa anksioznošću imaju u proseku oko 8 odsto niže koncentracije jedinjenja koja sadrže holin u mozgu u poređenju sa onima bez anksioznosti.
"Nutritivni pristupi, poput odgovarajuće suplementacije holinom, mogli bi pomoći u obnavljanju moždane hemije i poboljšanju ishoda za pacijente."
— Docent Džejson Smakni, UC Davis Health
Najizraženiji pad zabeležen je u prefrontalnom korteksu, regionu mozga ključnom za emocionalnu kontrolu, donošenje odluka i regulaciju misli i ponašanja. Ovo otkriće je posebno značajno jer predstavlja prvu meta-analizu koja je pokazala zajednički hemijski marker za različite anksiozne poremećaje, uključujući generalizovani anksiozni poremećaj, panični poremećaj i socijalnu anksioznost.
Docent Džejson Smakni (Jason Smucny), koautor studije, naglasio je važnost ovog „transdijagnostičkog“ nalaza, koji sugeriše postojanje zajedničke biohemijske niti ispod različitih manifestacija anksioznosti. Ovo se razlikuje od nedavnih saznanja o depresiji. Meta-analiza iz 2023. godine nije pronašla dokaze da je nizak nivo serotonina povezan sa depresijom, što naglašava novinu otkrića o holinu.
Holin je esencijalni nutrijent od vitalnog značaja za brojne moždane funkcije, uključujući formiranje ćelijskih membrana, podršku pamćenju i regulaciji raspoloženja, kao i proizvodnju acetilholina, neurotransmitera ključnog za učenje i nervnu signalizaciju. Iako jetra proizvodi malu količinu, većina holina mora se uneti ishranom.
Istraživači, uključujući višeg autora Ričarda Medoka (Richard Maddock), pretpostavljaju da hronični odgovor „bori se ili beži“, karakterističan za anksiozne poremećaje, može povećati metaboličku potražnju mozga za holinom, što dovodi do njegovog iscrpljivanja.
Ovo ukazuje na potencijalnu povratnu petlju u kojoj sama anksioznost doprinosi deficitu nutrijenata, pogoršavajući simptome. Dodatnu zabrinutost izaziva činjenica da značajan deo populacije već unosi manje holina od preporučenog dnevnog unosa, što bi moglo povećati ranjivost na efekte povećane potražnje tokom perioda anksioznosti.
Otkriće pruža nove mogućnosti za razumevanje biologije anksioznosti i istraživanje ishrane kao intervencije.
