Članci označeni ovim tagom
Naučno istraživanje otkrilo je da osam čestih aditiva u hrani, uključujući askorbinsku kiselinu, može povećati rizik od hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti.
Česta konzumacija slatkih napitaka u detinjstvu povećava rizik od visokog krvnog pritiska u odraslom dobu, pokazuje studija. Istraživanje je pratilo više od 25.000 učesnika tokom 25 godina, otkrivajući značajne zdravstvene posledice.
Novi mediteranski recept američkog udruženja za dijabetes kombinuje bakalara i letnje povrće, pružajući brz i zdrav obrok. Ovaj jelovnik je prilagođen manjim domaćinstvima, ističući koristi za srce i kontrolu šećera u krvi.
Povećanje unosa mahunarki i soje može značajno smanjiti rizik od visokog krvnog pritiska, što je potvrđeno novom meta-analizom. Optimalni dnevni unos ovih namirnica povezan je sa smanjenjem rizika za 30 odsto kod pasulja i 28-29 odsto kod soje.
Smanjenje soli u hlebu i gotovim obrocima može značajno smanjiti rizik od srčanih i moždanih udara, što donosi velike uštede u zdravstvenom sistemu. Ova jednostavna promena u proizvodnji hrane može spasiti hiljade života godišnje bez promena u navikama ishrane.
Istraživanje je pokazalo da osam uobičajenih aditiva u hrani značajno povećava rizik od hipertenzije i srčanih oboljenja. Francuska studija sa preko 112.000 učesnika ukazuje na potrebu hitne revizije bezbednosti ovih sastojaka.
Crne žene razvijaju hipertenziju u proseku 9,6 godina ranije od belkinja, što se ne menja čak ni kod višeg socioekonomskog statusa. Istraživanja ukazuju da okolinski faktori i iskustvo diskriminacije imaju veći uticaj od genetskih predispozicija.
Minibajpas operacija pruža značajan gubitak težine i rešava prateće bolesti, ali i dalje izaziva debate zbog mogućih dugoročnih rizika. Procedura je tehnički jednostavnija od tradicionalnih metoda, sa visokim stopama uspeha u kontroli dijabetesa i hipertenzije.
Konzumacija zaslađenih napitaka tokom detinjstva može značajno povećati rizik od hipertenzije u odraslom dobu. Ova studija ističe dugoročne posledice ranih navika u ishrani na zdravlje srca.
Novo istraživanje pokazuje da povišeni krvni pritisak u detinjstvu može biti rani pokazatelj većeg rizika od kardiovaskularnih bolesti u kasnijem životu.
Sendviči iz restoranskih lanaca često sadrže više kalorija od brze hrane, što može značajno uticati na dnevni unos. Visok sadržaj natrijuma i štetnih masti dodatno povećava zdravstvene rizike.
Ekspres lonac revolucionira pripremu ramena skraćujući vreme kuvanja sa satima na svega nekoliko minuta. Ova metoda omogućava brzu pripremu bogatih supa uz zadržavanje autentičnog ukusa i nutritivnih vrednosti.
kroz uticaj na oralni mikrobiom i proizvodnju azotnog oksida. Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija dovodi do poboljšanja vaskularne funkcije.