Novo brazilsko istraživanje na životinjama sugeriše da omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja mogu značajno smanjiti intoleranciju na glukozu i insulinsku rezistenciju – ali ne kod svih obolelih od dijabetesa tipa 2. Studija, objavljena u maju 2026. u časopisu Nutrients i finansirana od strane Fondacija za istraživanje Sao Paula (FAPESP), fokusirala se na negojazni dijabetični pacovi i pokazala da je ključni mehanizam delovanja bio prebacivanje imunih ćelija iz proinflamatornog u antiinflamatorno stanje.
Ovo otkriće ukazuje na da inflamacija, a ne samo telesna težina, može biti centralni pokretač insulinske rezistencije kod osoba koje čine od 10% do 20% svetske populacije sa dijabetesom tipa 2.
Istraživanje sugeriše da inflamacija, a ne samo telesna težina, može biti glavni krivac za insulinsku rezistenciju kod mršavijih dijabetičara.
— iz brazilskog istraživanja na životinjama
Ovo istraživanje na životinjama nije jedino. Ljudska randomizovana kontrolisana studija iz 2025. godine, objavljena u Food and Function, obuhvatila je 201 zdravu osobu srednjih i starijih godina. Rezultati su pokazali da je suplementacija ribljim uljem dovela do dozno-zavisnog povećanja nivoa EPA i DHA u serumu, značajnog smanjenja insulina natašte i HOMA-IR indeksa (markera insulinske rezistencije), kao i trenda pada glukoze u krvi natašte.
Dodatno, uočeni su povoljni trendovi kod novih biomarkera ranog rizika od dijabetesa tipa 2, kao što su protein serin proteaza 1 koja vezuje manan (MASP1) i odnos mokraćne kiseline i HDL holesterola (UHR), za koje se tvrdi da predijabetes identifikuju efikasnije od standardnih markera.
Međutim, slika nije jednoznačna. Sveobuhvatni pregledi i meta-analize, pretežno iz 2019. godine, bacaju senku na ove pozitivne rezultate. Velika revizija koju je naručila Svetska zdravstvena organizacija (SZO), a sproveli istraživači Univerziteta Istočna Anglija, obuhvatila je preko 80 randomizovanih ispitivanja sa više od 120.000 učesnika.
Zaključak je bio da povećanje unosa omega-3 masnih kiselina, naročito putem suplemenata, ima mali ili nikakav efekat na rizik od dijabetesa tipa 2.
