Novo istraživanje pokazuje da dijetalna vlakna, poznata po mnogim zdravstvenim koristima, imaju složenu i ponekad kontradiktornu ulogu u efikasnosti crevnih parazita.
Narativni pregled objavljen u avgustu 2026. godine u časopisu JAMA Internal Medicine doneo je jasan zaključak: ne postoje naučni dokazi da kontinuirani monitori glukoze (CGM) poboljšavaju zdravlje ...
Liraglutid pokazuje antidepresivno dejstvo putem promena u crevnom mikrobiomu, a ne direktnim delovanjem na mozak. Ovo otkriće otvara nove mogućnosti za tretman depresije kroz modulaciju crevnih bakterija.
Naučno istraživanje otkriva da gubitak funkcionalnih masnih ćelija može dovesti do metaboličkih poremećaja poput dijabetesa tipa 2. Istraživači sa Univerziteta Mičigen ističu da kvalitet masnog tkiva ima ključnu ulogu u regulaciji metabolizma.
Svakodnevno unošenje avokada može smanjiti koncentraciju LDL holesterola, čime se snižava rizik od srčanih oboljenja. Istraživanje je pokazalo da ovi efekti ne zavise od gubitka telesne težine, već od direktnog uticaja na metabolizam lipida.
Redovno ispijanje kafe pokazalo se kao efikasna zaštita jetre od ozbiljnih bolesti, uključujući cirozu i rak. Najveće benefite donosi konzumacija tri do četiri šoljice dnevno, što smanjuje rizik i od smrtnog ishoda usled bolesti jetre.
Nedostatak vitamina B12 može da izazove ozbiljne poremećaje u proizvodnji ćelijske energije, što dovodi do simptoma koji se često pogrešno pripisuju starenju. Najnovija istraživanja ukazuju da bi ovi efekti mogli biti reverzibilni, što menja način razumevanja uticaja ovog vitamin...
Naučna analiza pokazuje da umeren unos proteina može produžiti životni vek, posebno kod sedentarnih osoba. Ovi nalazi dovode u pitanje aktuelne preporuke o povećanom unosu proteina.
Prelaženje na planetarnu dijetu može smanjiti emisije ugljen-dioksida iz poljoprivrede za 85% do 2050. godine, ali bi to izazvalo velike ekonomske promene u stočarstvu i poljoprivredi.
Naučnici su otkrili molekularni mehanizam kojim vežbanje i post sprečavaju razvoj masne jetre. Ovo otkriće pruža naučnu osnovu za nove terapijske strategije protiv MASLD bolesti.
Potrošači često biraju poznate brendove zbog poverenja i doslednosti, iako konkurencija nudi bolji ukus po nižim cenama. Istraživanja pokazuju da psihološki faktori igraju ključnu ulogu u odlukama kupaca.
Američko udruženje za srce ističe da umerena konzumacija kafe može imati zaštitni efekat na kardiovaskularni sistem, dok energetska pića predstavljaju ozbiljan rizik. Naučni dokazi pokazuju da kafa sadrži korisna jedinjenja koja smanjuju rizik od srčanih oboljenja, za razliku od...
Istraživanje pokazuje da zamrznuti sendviči za doručak mogu brzo da smanje protok krvi u arterijama, što ukazuje na njihov negativan uticaj na kardiovaskularno zdravlje. Ovo otkriva kako naizgled bezopasni obroci mogu imati iznenadujuće štetne efekte na organizam.